Uklonite prepreke za rast
„Ljudi su jednako čudesni kao i zalasci sunca, ako im dopustimo da budu. Kad promatram zalazak sunca, ne pokušavam ga popravljati niti oblikovati — promatram ga s divljenjem dok se prirodno razotkriva.”
— Carl.R. Rogers
NOVO!
Grupa podrške za žene- kreće u ožujku!
Ponekad se pitaš jesi li dovoljno dobra – kao žena, majka, partnerica…
a rijetko imaš prostor gdje to smiješ reći naglas?
Ako ti se često čini da su druge žene uspješnije, ljepše, pametnije ili bolje majke,
i stalno se pitaš gdje ti griješiš – nisi sama.
Pokrećem terapijsku grupu podrške za žene –
siguran, strukturiran prostor gdje:
ne moramo biti jake
ne dijelimo savjete
ne popravljamo se međusobno
učimo kako biti dovoljno dobre, a ne savršene
Detalji:
👥 grupa je zatvorena (ista grupa žena kroz cijeli ciklus)
🕰traje 12 susreta (90 minuta; 3–4 susreta mjesečno)
održava se 1x tjedno
srijedom, 18-19:30
na adresi Ul. kneza Domagoja 9, Slav. Brod
mala grupa (6–8 žena)
📆 grupa kreće u ožujku 2026.
💶 Cijena: 35€ po susretu
voditeljica: Aleksandra Balen, mag.prim.educ, specijalizant transakcijske analize- pod supervizijom
Ako osjećaš da ti treba mjesto gdje možeš biti iskrena, umorna, zbunjena – i prihvaćena,
javi se za više informacija ili kratki uvodni razgovor.
📞 098 16 46 091
📧 balen.psihoterapija@gmail.com
💛 Ovo je prostor za žene, ne za savršenstvo.
Nije potrebno nikakavo predznanje niti iskustvo psihoterapije.
Jeste li spremni za promjenu?
Osjećaš se umorno od tjeskobe i stresa?
Brineš o poslu i izvan radnog vremena?
Bojiš se izlaska iz zone komfora?
Osjećaš se zaglavljeno u svojim odnosima?
Vaši su osjećaji važni i pokazuju da ste svjesni svog trenutnog stanja, što je prvi korak prema promjeni.
Simptomi poput anksioznosti, nesanice i osjećaja da dajete više nego što dobivate često ukazuju na preopterećenost i neravnotežu između onoga što vam je potrebno i onoga što svakodnevno radite. Toksične misli i usporedbe s drugima često pogoršavaju ove osjećaje, tjerajući nas da mislimo da nismo dovoljno dobri ili da nismo postigli ono što smo trebali.
Ako osjećate da ste predugo ignorirali svoje potrebe i želje, razmislite o tome da napravite pauzu, pronađete aktivnosti koje vas opuštaju i razmislite o traženju podrške. Razgovor s nekim, bilo da je to bliska osoba ili profesionalac poput terapeuta, može vam pomoći da se bolje nosite s tim osjećajima.
Prepoznali ste se u nečemu ili u više toga... i želite to promijeniti? Dobrodošli!
Neka ovo bude vaš prostor sigurnosti i intimnosti, mjesto gdje ćete bolje upoznati sebe, gdje zajedno možemo raditi na onim obrascima ponašanja koja vas ograničavaju i želite ih promijeniti, gdje možete uvidjeti da je s vama sve ok i vratiti si osjećaj zadovoljstva vlastitim životom.
O meni
Zovem se Aleksandra Balen, magistra sam primarnog obrazovanja i engleskog jezika, učitelj mentor te specijalizant transakcijske analize. Živim i radim u Slavonskom Brodu. Moja priča sa psihoterapijom započela je 2016. godine, kada sam se i sama našla na prekretnici života. Izabrala sam duži put, ali jedini koji me vodio cilju, osjećaju ispunjenosti vlastitim životom. To je razlog zašto vjerujem da je promjena moguća. Dvadeset godina rada s djecom, mladima i njihovim roditeljima, naučili su me strpljivosti, aktivnom slušanju i komunikacijskim vještinama, što su smatram, važne odlike i psihoterapijskog procesa…
Usluge
-
![]()
Individualna terapija/savjetovanje
-
![]()
Grupna podrška
-
![]()
Partnersko savjetovanje
-
![]()
Edukacije i iskustvene radionice
Rezervirajte termin danas!
Terapija je ključ za osobni rast i pozitivne promjene. Svaki korak prema unutarnjem miru čini razliku. Krenite hrabro i otkrijte snagu unutar sebe.
Vidimo se!
Moji tekstovi
Saznajte više o psihoterapijskom pravcu - Transakcijskoj analizi, kojoj pripadam. Ima zanimljive koncepte kroz koje lakše i bolje možemo upoznati sebe i svoje obrasce ponašanja.